bmi보는법1 BMI 에 관한 모든것 쉽게 알려드릴께요 안녕하세요 비만클리닉에서만 15년 넘게 일하고 있는 인천언니 입니다. 오늘은 BMI 란 주제로 이야기를 좀 해보려고 합니다. 비만클리닉에서 일하게 되면 매일 고객분들에게 해드리는게 체지방측정입니다. 그럼 BMI 지수가 나오는데 이걸 또 잘 설명을 해드려야 하거든요^^ 그래서 오늘은 고객분들에게 설명해드리는 것 만큼 아주 쉽게 설명해드릴테니 잘 따라오시길 바랍니다.1. BMI 란 무엇일까?BMI는 "Body Mass Index" 바디 매스 인덱스의 줄임말로, 체질량지수라고 합니다. 쉽게 말해서 내 몸무게가 키에 비해 적당한지, 너무 많은지, 아니면 너무 적은지를 숫자로 나타내는 방법이라고 보시면 됩니다.2. BMI 는 어떻게 계산할까?BMI를 계산하는 공식은 아주 간단합니다.몸무게를 키의 제곱으로 나누면 .. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
