비만클리닉3 BMI 에 관한 모든것 쉽게 알려드릴께요 안녕하세요 비만클리닉에서만 15년 넘게 일하고 있는 인천언니 입니다. 오늘은 BMI 란 주제로 이야기를 좀 해보려고 합니다. 비만클리닉에서 일하게 되면 매일 고객분들에게 해드리는게 체지방측정입니다. 그럼 BMI 지수가 나오는데 이걸 또 잘 설명을 해드려야 하거든요^^ 그래서 오늘은 고객분들에게 설명해드리는 것 만큼 아주 쉽게 설명해드릴테니 잘 따라오시길 바랍니다.1. BMI 란 무엇일까?BMI는 "Body Mass Index" 바디 매스 인덱스의 줄임말로, 체질량지수라고 합니다. 쉽게 말해서 내 몸무게가 키에 비해 적당한지, 너무 많은지, 아니면 너무 적은지를 숫자로 나타내는 방법이라고 보시면 됩니다.2. BMI 는 어떻게 계산할까?BMI를 계산하는 공식은 아주 간단합니다.몸무게를 키의 제곱으로 나누면 .. 2025. 3. 11. 다이어트 부스터 엘카르니틴의 모든것 안녕하세요 비만클리닉에서만 15년째 일하고 있는 인천언니 입니다. 오늘은 다이어트나 운동 보조제에 빠지지 않고 등장하는 L-카르니틴(엘카르니틴) 에 대해 상세히 알려드리려고 합니다.엘카르니틴은 체지방 감소 및 심장 보호 효과까지 밝혀지며 주목받고 있는 성분입니다. 엘카르니틴이 뭔가요? (엘펫주사)엘카르니틴(엘카르니틴)은 체내에서 활용되는 아미노산의 일종으로, 체내 지방산을 세포 내 에너지 생산공장인 미토콘드리아 안으로 들여보내는 운반체 역할을 합니다.엘카르니틴의 효능1. 체지방감소 L-카르니틴의 가장 대표적인 효능은 지방을 분해합니다. 지방산의 에너지화를 촉진시키는 역할을 해주며, 식품의약품안전처 또한 L카르니틴이 체지방 감소에 도움이 된다고 건강 기능성을 인정했습니다.2. 운동능력 향상엘카르니틴 복용시.. 2025. 2. 17. 지방분해 기계치료로 가능할까요 안녕하세요 비만클리닉에서 15년째 일하고 있는 인천언니 입니다. 오늘은 저희 병원에서 지방분해주사와 함께 병행해서 관리받으면 효과가 좋은 기계치료에 대해 설명을 해드릴께요.1. 르쉐이프약 42~47도의 온도로 피하지방층에 열을 가하여 지방 세포를 파괴 시켜주는 레이저 기계로, 자체 쿨링 시스템이 내재되어 있어 피부 손상과 불편감을 최소화 해줍니다.1회 - 10만원 / 4회 - 32만원 2. REF 고주파1초당 50만번의 주파수 진동을 통해 심부 깊숙이 열에너지를 침투하는 고주파 방식으로, 내장지방 제거에 도움이 되는 시술 방법입니다.1회 - 7만원 / 8회 - 48만원3. 코어스컬프강력한 자기장이 운동만으로는 도달할 수 없는 매우 강한 근육 수축-이완 운동을 유발시켜 약30분동안 36,000번의 윗몸일.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음
